Modernste Fitnesseinrichtung und Persönliche Betreuung​

Mit der Neueröffnung vom Haus der Medizin Klettgau vom 24. März 18 können wir ein computergesteuertes Fitnesstraining mit Milon Premium Geräten anbieten. Mit Hilfe modernster Chip-Technologie werden Körpergrösse und Belastung automatisch auf die individuellen Bedürfnisse eingestellt. Dies ermöglicht ein effizientes und sicheres Gesundheitstraining ohne lästige Einstellungen am Gerät vornehmen zu müssen. Dank den gespeicherten Trainingsdaten kann der Trainingserfolg nach jedem Training aufgezeigt werden. Kommen Sie für ein Gratis-Probetraining vorbei und überzeugen Sie sich selbst - wir freuen uns über Ihren Anruf! 

Tel. 052 681 31 31, Andi C. Hedinger, Fitness- und Gesundheitsexperte mit eidg. Fachausweis

 

Was erwartet Sie bei uns?

"Im HdM Training möchten wir Menschen motivieren, ein gesundes Bewegungsmuster in ihren Alltag zu integrieren. In einem angeleiteten Training werden Muskulatur und Gelenke ausgewogen trainiert, der Stoffwechsel langfristig angekurbelt, die Herz- Kreislauftätigkeit optimiert und die Beweglichkeit verbessert. Unser Ziel ist es die Lebensqualität unserer Kunden nachhaltig zu verbessern."

Andi C. Hedinger, Fitness- und Gesundheitsexperte mit eidg. FA

Weshalb trainieren?

"Die zunehmend sitzende Arbeits- und Lebensweise führt zu immer mehr Schäden an unserem Bewegungsapparat. Immer mehr Menschen klagen über Rücken- und Nackenschmerzen. Viele dieser Schmerzen führe ich auf einen Mangel an gesunder sportlicher Betätigung zurück. Unser Körper ist, seit es Menschen gibt, für Bewegung angelegt. Wer dieses Naturgesetz missachtet wird mit Schmerzen bestraft. Ein ausgeglichenes Krafttraining, ein bis drei mal pro Woche ist für die Erhaltung unserer Gesundheit unerlässlich." Käthi Hedinger, Physiotherapeutin FH und Instruktorin für Funktionelle Bewegungslehre FBL

Wer ist für Sie da?

Im HdM Training werden Sie von unseren Fitnesstrainern herzlich empfangen. Jeder ist willkommen!

Profitieren Sie von einer modernsten Fitnesseinrichtung mit direktem Anschluss an das Gesundheitsangebot vom Haus der Medizin. Das HdM-Team besteht aus erfahrenen Trainern und Physiotherapeuten aus der Umgebung und wird  von Andi Hedinger aus Wilchingen geführt.

© 2018 Andi C. Hedinger, Haus der Medizin AG

ÖFFNUNGSZEITEN

Montag - Freitag

8.00 - 20.00 Uhr

​Samstag - Sonntag

​8.00 - 12.00 Uhr

ADRESSE

ANFAHRT

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HdM TRAINING KLETTGAU

Haus der Medizin

Bahnhofstrasse 5

8213 Neunkirch

Tel. 052 681 31 31

info@hdmtraining.ch